Egri g'uruh bosish Smith apparati | Yuqori g'uruh faolligini 35% orttiradi

Barcha kategoriyalar
Yuqori guruhli ko'krak mushaklarini rivojlantirishni bizning qiyalikdagi ko'krak bosish Smith apparati bilan egallang

Yuqori guruhli ko'krak mushaklarini rivojlantirishni bizning qiyalikdagi ko'krak bosish Smith apparati bilan egallang

Fitsply.com tomonidan yaratilgan, aniq muhandislik usullari bilan ishlab chiqilgan qiyalikdagi ko'krak bosish Smith apparati yordamida yuqori darajadagi pektoral mushak massasi va yuqori jismning itaruvchi kuchini oching. Klinik biomexanik tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, o'ttiz darajali qiyalik burchagi tekis bosish usullariga nisbatan yuqori kalvulyar bosh mushak faolligini o'ttiz besh foizdan ortiq oshiradi. Qo'llab-quvvatlovchi chiziqli podshipniklar va mustahkam xromli po'lat yo'nalish tayoqlari barani mutlaqo silliq vertikal harakatlantiradi, yanada yon bar silkinishini bartaraf etadi hamda bo'g'imlarga ta'sir etuvchi kesuvchi kuchni sezilarli darajada kamaytiradi. Qalin, o'n bir qatlamli po'lat ramkadan tashkil topgan bu apparat ilg'or kuchli ko'taruvchilar va boshlang'ich bodybuilderlar uchun ham to'qqiz yuz pundan ortiq yuklarni xavfsiz ko'tarish imkonini beradi. Sterjenni samarali ishlash va apparatning xavfsizligini birlashtirgan, hech qanday qo'shimcha yordamchi (spotter) talab qilmasdan, og'ir yakkalik mashqlari paytida ayniqsa ishonchli va og'irroq og'irliklarni ko'tarish imkonini beruvchi noqulayliklarsiz tajriba bering.
Narxni olish

Ish holati

Jismoniy Shaklga O'zgartirishda Yutuq

Maxsus jismoniy tarbiya raqobatbardoshi yuqori g'uruhning rivojlanishida qiyinchiliklarga duch kelgan, garchi u o'zining maxsus massani oshirish bosqichida bizning egilgan g'uruhni siqish uchun ishlatiladigan Smith apparati bilan ishlagan bo'lsa ham. Doimiy chiziqli yo'nalish unga erkin og'irliklarni muvozanatlash uchun baribir stabilizatsiya energiyasini sarflashdan voz kechish va maksimal mushak tolalarini jalb qilishga to'liq e'tibor berish imkonini bergan. Intensiv o'nta haftalik gipertriofik siklda uning yuqori g'uruh qalinligi bir butun besh dyuymga, bir takrorlikdagi maksimal og'irlik esa qirq funtga oshgan. Sozlanadigan xavfsizlik to'siqlari ham unga oxirgi tushirish to'plamlarida xavfsiz ravishda chekka chegaralardan o'tishga imkon bergan va bu umumiy yuqori jismoniy massaning keskin o'sishini tezlashtirgan.

Yelka Tiklanishidagi Muvaffaqiyat

Avvalgi rotator kufi jarohatidan tiklanish jarayonida mijozimiz uchun anʼanaviy gorizontal tayoqchalardan foydalangan holda koʻkroqni yuqoriga bosish xavfli boʻlgan, shuning uchun u boshqariladigan koʻkroqni yuqoriga bosish Smith apparati (smith mashinasi)ga oʻtgan. Harakatning vertikal tekisligini cheklash pastga tushishdagi eksentrik fazada aniq nazorat qilish imkonini berdi va humerusni xavfsiz anatomiya yoʻnalishida saqladi. Fizioterapevtlar tomonidan toʻrt oy davomida uning rivojlanishi kuzatilgan, natijada boʻgʻimda noqulaylik 40% ga kamaygan va bosish kuchi toʻliq tiklangan. Bu nazorat qilinadigan mashq muhitida ogʻir murakkab harakatlarga xavfsiz qaytish imkoniyati yaratildi, bu esa takrorlanuvchi impingement belgilari yoki struktural boʻgʻim butunligini buzishni oldini olgan.

Tijorat gimnaziya aʼzoligini ragʻbatlantiruvchi omil

Mayamidagi yuqori darajadagi fitnes klubi anʼanaviy guruch qoʻyish stansiyalari atrofidagi ogʻir toʻpilishni kamaytirish maqsadida asosiy ogʻirlik maydoniga uchta koʻtariluvchi guruch qoʻyish Smith apparati qoʻshdi. Oltmish kun oʻtgach oʻtkazilgan aʼzolar fikrini soʻrovnomasi natijalariga koʻra, bu apparatlarga nisbatan sakkiz yuz besh foizlik qoniqish darajasi qayd etildi; aʼzolar xususan, silliq chiziqli podshipnik harakati va qulay xavfsizlik qoʻriqlovchi qismlarini maqtashdi. Apparatning intuitiv sozlamasi va moslab olinadigan oʻrindiq balandligi beshta fut ikki dyuymdan oltita fut besh dyuymgacha boʻlgan foydalanuvchilarga qulaylik yaratdi. Bu strategik jihoz qoʻshimi oʻrtacha kechki soatlarda kutish vaqtini kamaytirdi va butun kuchli mashqlar zonasida aʼzolarning umumiy qoniqish darajasini sezilarli darajada oshirdi.

Bogʻliq mahsulotlar

Fitsply.com saytida fitness innovatsiyalari sohasidagi mutaxassislarning yaratgan eng yuqori darajadagi qiyalikda guruh bosish uchun Smith apparati bilan bosish mexanikangizni qayta belgilang. Ushbu apparat anʼanaviy qiyalikda bosishning cheklovsiz kuch egri chizigʻini yoʻnalishli stendning xavfsizlikka kafolat beruvchi xususiyatlari bilan birlashtiradi va shuning uchun har qanday jiddiy trening obyektida asosiy markaziy element hisoblanadi. Bizning ishlab chiqarish jarayonimizda kompyuter bilan boshqariladigan (CNC) lazer kesish va sanoat darajasidagi chiziqli sharli podshipniklardan foydalaniladi, bu esa sterjenning ishlash paytidagi ishqalanishsiz harakatini va mexanik jihatdan ulkan umr koʻrish muddatini taʼminlaydi. Koʻp pozitsiyali sozlanadigan orqa qismi hamda mustahkamlangan xavfsizlik qisqichlari turli boʻyli va turli usulda koʻtaruvchi foydalanuvchilarga osongina mos keladi. fitsply.com ga ishonib, mushaklar gipertrofiyasini maksimal darajada oshirishga, trening xavfsizligini oshirishga va kuchli trening muhitining professional standartlarini oshirishga yordam beradigan jihozlarni oling.

Koʻpincha soʻraladigan savollar

Bu apparatda koʻtariluvchi burchak qanday?

Koʻtariluvchi burchak optimal oʻttiz darajeda doimiy oʻrnatilgan, chunki ilmiy tadqiqotlar shuni koʻrsatadiki, bu burchak yuqori guruch mushaklari va oldingi deltoid mushaklarini eng yuqori darajada faollashtiradi.
Ha, integratsiyalangan siljishli qo'rqich tirgak barcha standart ikki dyuymlik Olimpiya og'irlikli plastinkalari va to'pog'li plastinkalarni standart tishqari qisqichlar bilan xavfsiz ushlab turadi.
Ushbu uskuna moslashuvchan ikkita tutib turuvchi g'altaklarga va og'ir yukga mo'ljallangan mexanik qulflash pinlariga ega bo'lib, foydalanuvchi og'ir ko'tarish paytida takrorlashni bajarolmasa, g'altakni darhol ushlash imkonini beradi.
Albatta, uning qalin po'lat ramkasi va sanoat darajadagi chiziqli podshipniklari yuqori hajmdagi doimiy ishlatilishga chidamli bo'lishi uchun maxsus loyihalangan.
G'altak va konstruktiv ramka maksimal 900 funt (taxminan 408 kg) og'irlikni qo'llab-quvvatlaydi, bu esa elit kuchli ko'taruvchilar va og'ir qarshilikli mashqlar uchun ajoyibdir.

Mavzuga doir maqola

Import qilinadigan gimnastika jihozlari qanday me'yoriy standartlarga javob berishi kerak

13

Aug

Import qilinadigan gimnastika jihozlari qanday me'yoriy standartlarga javob berishi kerak

Xalqaro gimnastika jihozlarini import qilish bo'yicha qonun-qoidalariga rioya qilish uchun e'tiborli yondashuv talab qilinadi. Brend egalar, gimnastika zanjirlari va jihoz taqsimotchilari Shimoliy Amerika hamda Yevropa bozorlarida qat'iy me'yoriy nazoratga duch keladi. O'z vaqtida bo'ron...
Batafsil ko'rish
Siz ushbu yil kuchli mashq qilish jihozlarida qanday tendentsiyalarga e'tibor qaratishingiz kerak

18

Aug

Siz ushbu yil kuchli mashq qilish jihozlarida qanday tendentsiyalarga e'tibor qaratishingiz kerak

Texnologiya va uyda fitnes yechimlari rivojlanib borgani sari kuchli mashq qilish sohasi keng ko'lamli o'zgarishlarga uchrayapti. Bugun giym operatorlari, jihozlar tarqatuvchilari va fitnes brendlari iste'molchilarning o'zgarayotgan kutishlariga mos kelishlari kerak. Sun'iy i...
Batafsil ko'rish
Kasbiy fitnes jihozlari dizaynida paydo bo'layotgan tendentsiyalar

25

Aug

Kasbiy fitnes jihozlari dizaynida paydo bo'layotgan tendentsiyalar

Tijorat maqsadli gimnaziyalarga aqlli texnologiyalarni integratsiya qilish. Tijorat maqsadli fitnes sohasi aqlli tizimlarning integratsiyasi hisobiga asosiy o'zgarishga uchrayapti. Zamonaviy professional fitnes jihozlari ishlab chiqaruvchilari endilikda harakatlanuvchi tizimlarga mos keladigan yechimlar loyihalashmoqda...
Batafsil ko'rish

Mijoz sharahlari

Lukas Sterling

Bu yo'naltirilgan egri bosish uskunasini qo'shish mening yuqori g'uram mushaklarimni bir butun besh o'nlik dyuymga (1,5 dyuym) kengaytirdi va shovqinli qo'l bo'g'imlaridagi barqarorlikni butunlay yo'q qildi.

Brendon Koul

Ultrayengil chiziqli podshipniklar va ichki xavfsizlik qisqichlari menga og'ir yuklarni yolg'iz ko'tarish imkonini berdi va maksimal ko'tarish dozamni qirq funtga oshirdi.

Bepul taklif va namuna katalogi oling

Iltimos, aloqa ma'lumotlaringizni qoldiring, biz darhol sizga elektron pochtada yuboramiz.
Elektron pochta
Mobil telefon / WhatsApp
Ism
Kompaniya nomi
Xabar
0/1000
Aniq chiziqli podshipnik tizimi

Aniq chiziqli podshipnik tizimi

Bizning ilg'or chiziqli podshipnik tizimimiz yuqori aniqlikdagi aylanuvchi sharchali podshipniklardan foydalanadi, ular qattiqroq xromli po'lat o'qlar bo'ylab siljib, har bir og'ir mashq takrorlanishida vertikal bar harakatini to'liq ishqalanishsiz ta'minlaydi. Bu g'oya bilan yaratilgan muhandislik ajoyibligi arzonroq bushing asosidagi uskunalarda keng tarqalgan noqulay tiklanish yoki qo'polash hodisasini yo'q qiladi, bu esa ko'pincha mashq oqimini buzadi va barqaror jismoniy pozitsiyani buzadi. U butun bosish doirasida — eng pastki g'urra tegish pozitsiyasidan boshlab to'liq qulflanishgacha — mo'tadil va silliq harakat profilini ta'minlaydi. Foydalanuvchilar ishqalanishga qarshi energiya sarflash yoki ishchi mushak guruhlariga kuchlanishni o'tkazmaydigan sun'iy bar yo'nalishlariga qarshi kurashishdan voz kechib, faqat maqsadli g'urra mushaklari uchun to'la qarshilikni his qiladi. Bunday doimiy, barqaror harakat nazorat ostidagi takrorlanishlarga imkon beradi va har bir intensiv mashq to'plamida mushaklarning samarali torayishini ta'minlaydi.
Ilg'or xavfsizlik qulfi mexanikasi

Ilg'or xavfsizlik qulfi mexanikasi

Maksimal yuklarni boshqarishda xavfsizlik eng muhim ahamiyatga ega, shu sababli ham bizning uskunamizda har bir trening sessiyasi davomida ishonchli himoya ta'minlash uchun vertikal yo'l ustunining butun uzunligi bo'ylab strategik joylashtirilgan xavfsizlik qo'shiq qo'riqlari mavjud. Ko'taruvchilar barani oldinga aylantirib, harakat davomida istalgan nuqtada uni osonlikcha qulflab qo'yishlari mumkin — bu faqat bilagining burilishini talab qiladi va qo'shimcha moslamalar yoki vositalarga ehtiyoj yo'q. Bu darhol ishlaydigan xavfsizlik mexanizmi kerak bo'lganda darhol faollashadi va uskuna yonida inson tomonidan kuzatishni umuman bekor qiladi. Bu yolg'iz sportchilarga mushaklar yetishmovchiligiga yetib borishga psixologik jihatdan mutlaq ishonch beradi, ular xavf-xatarlarga qayg'urmasdan faqat trening ritmini va og'ir, qiyin setlarni yolg'iz bajarishda haqiqiy mushak gipertrofiyasini xavfsiz tarzda erishishga e'tibor qaratishlari mumkin.
So‘rov So‘rov Elektron pochta Elektron pochta Whatsapp Whatsapp YUQORIYUQORI
elektron pochta yuqoriga o'tish