Салмақтық скамейкасы мен гирлермен жаттығу: 3 кәсіби артықшылық + жағдайларды зерттеу

Барлық санаттар
EN EN

Кәсіби салмақтың орнындағы гантельді жаттығудың негізгі артықшылықтары

Кәсіби салмақтың орнындағы гантельді жаттығудың негізгі артықшылықтары

Құрылымдалған салмақтың орнындағы гантельді жаттығу үй мен кәсіби спорт залдарында біржақты бұлшық еттердің белсенділенуін, тұрақтандырушы бұлшық еттердің қосылуын және функционалды гипертрофияны қамтамасыз етеді. Спорт ғылыми деректері гантельдермен жаттығу барриелдермен салыстырғанда сол жақ пен оң жақ аяқтар арасындағы бұлшық ет теңсіздігін жиырма бес пайыздан астам тиімді түрде түзететінін көрсетеді. Әрбір реттелетін скамейканың конфигурациясы төс, иық, арқа және көкірт бұлшық еттерін дәл бұрыштардан бірнеше бағытта мақсатты түрде жаттықтыруға мүмкіндік береді. Пайдаланушылар тұрақты жаттығу режимін алты апта ішінде ұстанғаннан кейін жоғарғы дене бөлігінің анықталуы мен буындардың тұрақтылығында маңызды жақсаруға қол жеткізгенін тұрақты түрде хабарлайды. Сонымен қатар, компакт скамейкалар үй шарттарында еден аумағын тиімді пайдалануға мүмкіндік береді. Бұлшық ет өсуін максималды ету үшін гантельді принциптерге негізделген жаттығу бағдарламаңызды қазір көтеріңіз.
Баға сұрау

Іс-тәжірибе

Тәжірибелі маман үйдегі офисінде денесін түрлендіреді

Chicago қаласындағы корпоративті консультант, орталықтағы пәтерде тұратын Маркус Вэнс өзінің тығыз жоспарына спортзалға баруды сыйдыра алмады. Ол біздің күшті, реттелетін көтеру скамьясы мен гирлер жиынтығын сатып алды және күнделікті скамьяда гирлермен жаттығу бағдарламасына қатысуға уәде берді. Төрт ай ішінде Маркус сегіз фунт (3,6 кг) аса құрылымды бұлшық ет жинап, керемет грудь мен иықтардың анық контурын қол жеткізді. Ол көптеген бұрыштарда реттелетін арқа тірегі мен берік болат раманы қауіпсіз, ауыр көтеру мүмкіндігін қамтамасыз еткен негізгі факторлар ретінде атап өтеді. Бұл қызықты түрлену гирлермен скамьяда жаттығу бағдарламасының үйде де жоғары деңгейлі нәтижелерге әкелетінін дәлелдейді.

Жеке тренер клиенттің күшін сақтауын көтереді

Майами қаласындағы жеке дене шынықтыру тренері Елена Ростова клиенттерінің салмақтан ару бағдарламаларына құрылымдық көтеру скамейкасы мен гантельдермен жұмыс істеу протоколдарын ендірді. Оның клиенттері тамаша ортаңғы бұлшықеттердің тұрақтылығын және жоғарғы дене бұлшықеттерінің пішінделуін қол жеткізді, сондықтан жаттығуларға қатысу көрсеткіші қыркүйекте елу пайызға жоғарылады. Елена жаттығу сабақтарын тиімді және ыңғайлы ұстау үшін тез қадамды (лестница) реттеулер мен жоғары тығыздықты көпіршікті төсенішті мадақтайды. Оның сәттілік тарихы гантельдер мен скамейкалардың қосылуы арқылы тренерлердің клиенттерге жоғары деңгейдегі өзгерістер беруге мүмкіндік беретінін көрсетеді.

Реабилитациядан өтіп жатқан спортшының иығының тұрақтылығы қалпына келтірілді

San-Diego qalasinda qoplama operatsiyasindan kezhegendi Robert Chen — amator tenis oynaytughin adam — rotator manjetinin turgan turganligin qaytarip alu ushin quwetli qorxiti jok orta ornaqqa ehtiyaji bolghandi. Oni fizikali terapevti qoplamani boshqarishni turgan turganligin qaytarip alu ushin yengil egilgen aghirlikli banka menen ganteller bilen ishlaytughin harakatlarini tavsiye etti. Torki bir tomonli basqichli basqichli ishlanma boyicha to'rt aylik boshqarilghan murakkablikta Robert qoplamaning tamam qozghalish diapazonin qaytardi da, yarisqa qaytdi. Ol, qurilmaning qorxitsiz, qaytarmaytughin qoplamasi menen qattiq, barqali qurilmasi qorxitsizlikning muhim xususiyetleri ekenligin atap o'tti. Bu ilham berushchi misal, banka menen ganteller bilen ishlaytughin zharayatnin qaytarma ishlerinde muhim foydaliq beretugini korsitadi.

Байланысты өнімдер

ES-4200 Үйде күштік жаттығулар жасау үшін көпқызметті блок-станция ДЕТАЛЬДІ КӨРУ

ES-4200 Үйде күштік жаттығулар жасау үшін көпқызметті блок-станция

ES-5016 Орнатылатын көлбеу скамейкасы үйдегі спортзалда күштік жаттығулар үшін ДЕТАЛЬДІ КӨРУ

ES-5016 Орнатылатын көлбеу скамейкасы үйдегі спортзалда күштік жаттығулар үшін

RK-1048 Үйдегі спортзал жабдығы – жартылық шағылу күштік рамасы күштік жаттығулар үшін ДЕТАЛЬДІ КӨРУ

RK-1048 Үйдегі спортзал жабдығы – жартылық шағылу күштік рамасы күштік жаттығулар үшін

Күшті жаттығуға арналған ES-418 жеке станциялы үйдегі спорт залының дене жаттығу құрылғысы ДЕТАЛЬДІ КӨРУ

Күшті жаттығуға арналған ES-418 жеке станциялы үйдегі спорт залының дене жаттығу құрылғысы

Fitsply әрбір жүктік жаттығуын жоғары сапалы құрылымдық шеберлікпен оптималдандыратын ең ірі салмақтық скамьяларын жасауда үлкен мақтаныш сезінеді. Біздің жетілдірілген өндірістік орындарында ауыр қалыңдықтағы қорытпалы болат түтіктер мен жоғары тығыздықтағы көп қабатты дәке қолданылады, бұл ондаған жылдар бойы пайдалануға арналған, қызмет көрсетуді қажет етпейтін жұмыс істеуін қамтамасыз етеді. Сала көрсеткіштеріне сәйкес, тұрғын үйлерде дене шынықтыру орындарының әлемдік деңгейде кеңеюіне байланысты, әмбебап үй гимнастикалық скамьяларына тұтынушылардың сұранысы экспоненциалды түрде өскен. Fitsply скамьяларының әрқайсысы көп сатылы сапа бақылауынан өтеді: ауыр жүктердің әсері мен белсенді көлбеулік реттеулерін модельдеу арқылы қатесіз жұмыс істеуі қамтамасыз етіледі. Біз жылдам лестерлік реттеу механизмдерін теріге төзімді өнеркәсіптік винилмен біріктірдік, сондықтан барлық деңгейдегі күштік жаттығу жасайтын адамдар ыңғайлы жаттығуға мүмкіндік алады. Бүгінгі күні Fitsply-мен серіктестік жасаңыз және еркін салмақтармен жұмыс істеудің ең жоғарғы деңгейін байқаңыз.

Жиі қойылатын сұрақтар

Sizdin tezishtirile bilinshin bankangizda qanday tezishtirish burishlari mavjud?

Bizning bankamizda tekis (-20 gradus) den baslap, 90 graduska chekli egilgen arqa qismi orniqlari bar, shunin menen tekis menen otirish orniqlari tezishtirishlari bar.
Оңайлықпен салмағы сегіз жүз фунттан асатын пайдаланушы мен гирлердің біріктірілген салмағын көтеруге арналған, қалың конструкциялық болаттан жасалған.
Бенч 85 пайызына дейін алдын ала жиналған келеді, алдыңғы және артқы аяқтарды қосымша берілген құралдарды пайдаланып он бес минуттан кем уақыт ішінде орнатуға болады.
Толтырғыш салмақты гирлердің сүйір шеттері мен күндік көп тер шығару әсеріне төзімді, жыртылмайтын, кәсіби қолданысқа арналған винилмен қапталған.
Иә, артқы тасымалдау дөңгелектері мен алдыңғы тісті тұтқа бенчті спорт залының едені бойынша ешқандай күш салмай көтеріп, дөңгелектеп жылжытуға мүмкіндік береді.

Байланысты мақала

Спин-велосипедтің кедергі жүйесі әртүрлі пайдаланушылардың жаттығу интенсивтілігіне қандай тәсілмен сай келеді

13

Jul

Спин-велосипедтің кедергі жүйесі әртүрлі пайдаланушылардың жаттығу интенсивтілігіне қандай тәсілмен сай келеді

Дамып отыратын кедергінің механикасын түсіну. Тепе-теңдік пен тиімді тренировка бағдарламасын құру үшін тек қана қатты аяқпен айналдыру жеткіліксіз; ол дәлме-дәл инженерлік жолмен жасалған кедергіні талап етеді. Кәсіби дене шынықтыру саласында...
Көбірек қарау
Неге төмен деңгейлі дыбыс шығаратын жатып жатқан велосипед кәрі адамдардың денсаулығын қалпына келтіру нарығында сатылым каналдарын кеңейтеді

24

Jul

Неге төмен деңгейлі дыбыс шығаратын жатып жатқан велосипед кәрі адамдардың денсаулығын қалпына келтіру нарығында сатылым каналдарын кеңейтеді

Кәрі адамдардың денсаулығына бағытталған өзгеріс: Үйде қолдануға ыңғайлы тыныш жұмыс істеу қасиеті қалай әсер етеді. Дыбыс сезімталдығы — 55 жастағы адамдар үйде денсаулықты қалпына келтіру құрылғысын таңдағанда негізгі кедергі және қозғаушы күш ретінде болып табылады. Дыбыс сезімталдығы жиі денсаулықты қалпына келтіру құрылғысының күнделікті әдетке айналуын немесе ұзақ уақыт бойы қолданылмауын анықтайды...
Көбірек қарау
Спортзал жабдығын сатып алмас бұрын өндірушіден қандай сұрақтар қою керек

08

Aug

Спортзал жабдығын сатып алмас бұрын өндірушіден қандай сұрақтар қою керек

Дене шынықтыру жабдығы өндірушісінің сенімділігі мен сәйкестігін растау. Халықаралық дене шынықтыру жабдығының қауіпсіздігі үшін ISO, CE және ASTM сертификаттарын растау. Кез келген коммерциялық орындағы қауіптерді басқару негізі — дене шынықтыру жабдығының сертификаттары. Тапсырыс бермес бұрын ...
Көбірек қарау

Қолданушылардың шығындары

Силас

Бұл реттелетін бенч әрбір салмақты бенч пен гирлермен жасалатын жаттығуларды толық қауіпсіз етеді, ауыр көтеріліс кезінде ешқандай тербеліс болмайды.

Бекет

Ауыр болат құрылыс және қалың, жоғары тығыздықты тұтқыр толтырғыш күнделікті интенсивті гиртастармен жаттығулар үшін өте жақсы ыңғайлылық пен тұрақтылық қамтамасыз етеді.

Тегін баға сұрауын және үлгі каталогты алыңыз

Байланыс деректеріңізді қалдырыңыз, содан кейін біз сізге дер кезінде электрондық пошта арқылы жауап береміз.
Электрондық пошта
Ұялы телефон/WhatsApp
Аты
Компания атауы
Хабарлама
0/1000
жаттығу, салмақ көтеру салмақ көтеруге арналған орындық жалпақ салмақтар үшін орындық күштік жаттығу жабдығы дене салмағына негізделген дене шынықтыру жабдығы күштік дайындық құрал-жабдығы құмды қапшықпен салмақтық жаттығу жатып жаттығу үшін орындық пен дамблл функционалды тренажер машинасы штанганың салмағын көтеру жаттығуы дене салмағымен жоғарғы дене бөлігін жаттықтыру үйде салмақ көтеруге арналған машина жаттығу залындағы гирлер үйге арналған аяқтарды жаттықтыратын машиналар күшті дамытуға арналған жабдықтар күшті дамытуға арналған машиналар
Жылдам шыңғыр тәрізді көпбұрышты реттеу механизмі

Жылдам шыңғыр тәрізді көпбұрышты реттеу механизмі

Біздің жетілдірілген реттелетін салмақты скамьясында жылдам көпбұрышты бұрышты реттеу механизмі бар, ол жазық, көтерілген және төмендейтін орындарға секундтар ішінде үзіліссіз ауысуға мүмкіндік береді. Ауыр қималы лазермен кесілген болат тістер арқылы артқы тірек сенімді түрде фиксацияланады, сондықтан ең күшті гантельдік жаттығулар кезінде кездейсоқ сырғанау болмайды. Сіз 45 градус көтерілген орында жоғарғы кеуде бұлшық етін немесе жазық скамьяда жаттығу жасасаңыз да, механизм дәл бұрыштық орналасуға мүмкіндік береді. Жоғары беріктіктегі серіппелі шертпелі шығарылатын шыбықтар күрделі құралдарды немесе қолмен қиын бекітуді қажет етпейді, сондықтан оларды пайдалану өте оңай. Бұл күрделі инженерлік шешім сізге гантельдік жаттығулардың нәтижелерін және бұлшық еттердің гипертрофиясын максималды деңгейге көтеруге толығымен құлақ асыруға мүмкіндік береді.
Ауыр қималы қорытпалы болат рамасының құрылымдық тұрақтылығы

Ауыр қималы қорытпалы болат рамасының құрылымдық тұрақтылығы

Біздің салмақтық скамейкасымызға қатты көтеру жүктемелерінде раманың иілуін болдырмау үшін роботттық тәсілмен дәнекерленген жоғары сапалы қорытпалы болат түтіктері қолданылады. Кең тіреу негізі төмен қарай бағытталған күшті еден бойынша біркелкі таратады, сондықтан сіз ауыр гирлермен жатып немесе отырып жаттығу жасаған кезде толық тұрақтылық сақталады. Арнайы порошкалық бояу қабаты металдық рамаларды терінің әсерінен коррозиядан, сызаттардан және күнделікті тозудан қорғайды, осылайша жиі пайдаланылатын жағдайларда жылдар бойы әдемілігін сақтайды. Қосылу бұрыштарының ішіндегі жоғары беріктікті қамтамасыз ететін құрылғылар механикалық люфтсыз, салыстырмалы түрде жеңіл жиналуды қамтамасыз етеді. Құрылымдық тұрақтылыққа деген мұндай ұқыпты қараңыз сіздің дене шынықтыруға салынған инвестицияңыздың құрылымдық тозу болмайтындай, әрбір жаттығу сеансында қауіпсіз және сенімді нәтиже беруін қамтамасыз етеді.
Сұраныс Сұраныс Электрондық пошта Электрондық пошта Whatsapp Whatsapp ЖОҒАРЫЖОҒАРЫ
электрондық пошта басты бетке өту