Vazn banki va gantell bilan mashq: 3 professional afzallik + holatlar tahlili

Barcha kategoriyalar
EN EN

Professional og'irlik qo'yiladigan tezgohda gantell bilan mashq qilishning eng yuqori afzalliklari

Professional og'irlik qo'yiladigan tezgohda gantell bilan mashq qilishning eng yuqori afzalliklari

Tuzilgan og'irlik qo'yiladigan tezgohda gantell bilan mashq qilish uy va tijorat fitnes markazlarida bir tomonlama mushak ishtirokini, barqarorlashtiruvchi mushaklarning faollashuvini hamda funktsional gipertrofiyani ta'minlaydi. Sport fanlari ma'lumotlariga ko'ra, gantell bilan mashq qilish barbellarga nisbatan chap va o'ng a'zolardagi mushaklar orasidagi nozikliklarni yigirma besh foizdan ortiq samarali tarzda bartaraf etadi. Har bir sozlanadigan tezgoh konfiguratsiyasi g'uruh, yelka, orqa va asosiy mushaklarga aniq burchaklardan ta'sir qilish imkonini beradi. Foydalanuvchilar doimiy rejimda mashq qilishni boshlagandan keyin olti hafta ichida yuqori jismning aniqroqligi va bo'g'imlarning barqarorligida sezilarli yaxshilanishga erishganligini qayd etishadi. Shuningdek, ixcham tezgoh dizaynlari uy sharoitida maydonni maksimal darajada foydali qiladi. Mushak o'sishini maksimal darajada ta'minlash uchun gantell tamoyillariga asoslangan o'zingizning trening rejimingizni bugun yangilang.
Narxni olish

Ish holati

Band mutaxassisi uy ofisida jismoniy ko'rinishini o'zgartiradi

Chikagoda yashaydigan korporativ maslahatchi Marcus Vens o'zining bandlik jadvalida gimnaziya tashriflarini joylashtirishda qiyinchiliklarga duch kelardi. U yuqori sifatli moslashuvchan og'irlik banketini va gantellar to'plamini sotib oldi va kunlik banketda gantellar bilan mashq qilish rejasi qabul qildi. To'rt oy ichida Marcus sakkiz funt (3,6 kg) nozik mushak massasini qo'shdi va gavjum ko'krak va yelka shakliga erishdi. U ko'p burchakli orqa qism sozlamalari va mustahkam po'lat ramkani xavfsiz va og'ir og'irliklarni ko'tarish imkonini beruvchi muhim omillar sifatida ta'kidladi. Bu ilhom beruvchi o'zgarish gantellar bilan banketda mashq qilishning uyda ham yuqori darajadagi natijalar berishini isbotlaydi.

Shaxsiy murabbiy mijozning kuch saqlashini oshiradi

Miami shahrida shaxsiy fitness murabbiyi bo'lgan Elena Rostova mijozlarining yog' qisqartirish dasturlariga tizimli og'irlik banki va gantellar bilan ishlash protokollarini kiritdi. Uning mijozlari ajoyib asosiy barqarorlik va yuqori jism muskullarini shakllantirishga erishdilar, bu esa mashqlarga qatnashish darajasini qirq foizga oshirdi. Elena mashqlarni samarali va qulay o'tkazishda tez darajali sozlamalar va yuqori zichlikdagi paxta qoplamalarni maqtaydi. Uning muvaffaqiyat hikoyasi gantellar va banklar kombinatsiyasining murabbiylarga mijozlarga yuqori darajadagi o'zgarishlarni taqdim etish imkoniyatini berishini namoyon qiladi.

Tiklanish jarayonidagi sportchi yelka barqarorligini tiklaydi

San-Diego shahrida yelka jarrohiy operatsiyasidan keyin tiklanayotgan amator tennis o'yunchisi Robert Chen yelka guruhining barqarorligini qayta tiklash uchun xavfsiz qarshilik muhitiga ehtiyoj sezdi. Uning jismoniy terapevti yelka bo'g'imini asta-sekin tiklash uchun yengil og'ishli og'irlikli tezgohda gantellar bilan bajariladigan mashqlarni tavsiya qildi. To'rt oy davomida nazorat qilinadigan bir tomonlama bosish harakatlari natijasida Robert yelkasi doirasidagi to'liq harakat doirasini tikladi va musobaqaviy o'yinga qaytdi. U xavfsizlikning muhim jihatlari sifatida ishonchli, siljimas ustki qoplam va mustahkam doimiy ramka barqarorligini alohida ta'kidladi. Bu ilhom beruvchi holat o'rganish bench va gantellar bilan mashq qilishning tiklanish jarayonida qanchalik muhim ekanligini namoyish etadi.

Bogʻliq mahsulotlar

ES-4200 Uyda kuchli trening uchun koʻp funksiyali blokli stansiya BATAFSIL KO'RING

ES-4200 Uyda kuchli trening uchun koʻp funksiyali blokli stansiya

ES-5016 Uyda foydalanish uchun sozlanadigan, qatlamlanadigan mehnat maydoni, kuchli mashqlar uchun BATAFSIL KO'RING

ES-5016 Uyda foydalanish uchun sozlanadigan, qatlamlanadigan mehnat maydoni, kuchli mashqlar uchun

RK-1048 Uyda foydalanish uchun yarmi egilgan kuchli qo'llab-quvvatlovchi stend, kuchli mashqlar uchun BATAFSIL KO'RING

RK-1048 Uyda foydalanish uchun yarmi egilgan kuchli qo'llab-quvvatlovchi stend, kuchli mashqlar uchun

Kuchli trening uchun ES-418 yagona stansiyali uy gimnastika stansiyasi BATAFSIL KO'RING

Kuchli trening uchun ES-418 yagona stansiyali uy gimnastika stansiyasi

Fitsply kompaniyasi yuqori sifatli og'irlik banklari bilan dumbbell bilan mashq qilishni optimal darajada oshirishga mo'ljallangan elit og'irlik banklarini ishlab chiqarishda yetakchi bo'lib, ularga ajoyib tuzilma sifatini ta'minlashda katta faxr his qiladi. Bizning ilg'or ishlab chiqarish korxonalarimiz og'ir vaznli qotishma po'lat quvurlaridan va yuqori zichlikdagi ko'p qatlamli to'ldiruv materiallaridan foydalangan holda o'n yillar davomida texnik xizmat ko'rsatish talab qilmasdan ishlashini ta'minlaydi. Sanoat ko'rsatkichlari shuni ko'rsatadiki, uyda fitnes maydonlarining jahon miqyosida kengayishi bilan ko'p funksiyali uy gimnaziya banklariga bo'lgan iste'molchilar talabi eksponensial ravishda o'smoqda. Fitsply brendi banklarining har biri og'ir vazn yuklarini va qattiq burchakda og'ish sozlamalarini modellashtiruvchi qat'iy ko'p bosqichli sifat nazorati sinovlaridan o'tadi, bu esa ulardan nosozliklarsiz ishlashni kafolatlaydi. Tez pog'ona sozlash mexanizmlarini ter chiqarishga chidamli sanoat vinili bilan birlashtirish orqali biz barcha darajadagi sportchilarga qulay mashq qilish imkoniyatini beramiz. Fitsply bilan hamkorlik qiling va erkin og'irlikli mashqlarning eng yuqori darajasini boshdan kechiring.

Koʻpincha soʻraladigan savollar

Sizning moslashtiriladigan og'irlikli tezgohingizda qanday burchak sozlamalari mavjud?

Bizning tezgohimiz orqa qismi uchun bir nechta o'rnatish pozitsiyalarini taklif qiladi: tekis (-20 gradus) va 90 gradusgacha ko'tariladigan og'ish, shuningdek, tekis va o'tirish qismi egilish sozlamalari ham bor.
Bench og'ir qurilish po'latidan ishlab chiqilgan bo'lib, foydalanuvchi va gantellarning umumiy og'irligini sakkiz yuz funtdan ortiq qo'llab-quvvatlaydi.
Bench yetkazib berilganda 85% ga o'rnatilgan holda keladi va berilgan asboblar yordamida old va orqa oyoqlarni biriktirish uchun 15 daqiqadan kam vaqt ketadi.
To'ldiruv materiali kesilishga chidamli, og'ir sharoitlarga mo'ljallangan tijorat vinili bilan o'ralgan bo'lib, o'tkir gantellarning qirralari va kundalik ko'p terish ta'siriga chidamli.
Ha, orqa transport g'ildiraklari va old qismidagi g'ovakli tutqich yordamida benchni gimnaziya zaminida osongina tilting qilib siljitish mumkin.

Mavzuga doir maqola

Aylanuvchi velosipedning qarshilik tizimi foydalanuvchilarning turli darajadagi ishchi intensivlik talablarini qanday qilib qondiradi

13

Jul

Aylanuvchi velosipedning qarshilik tizimi foydalanuvchilarning turli darajadagi ishchi intensivlik talablarini qanday qilib qondiradi

Ketma-ket qarshilik mexanikasini tushunish. Muvozanatli va samarali trening dasturini yaratish faqat kuchli pedallinga emas, balki aniq sozlanadigan qarshilikka ham ega bo'lishni talab qiladi. Professional fitnes sohasida...
Batafsil ko'rish
Nima uchun past shovqinli yotib turadigan velosiped kengaytirilgan sotuv kanallarini katta yoshli odamlar uchun fitness bozorida ta'minlaydi

24

Jul

Nima uchun past shovqinli yotib turadigan velosiped kengaytirilgan sotuv kanallarini katta yoshli odamlar uchun fitness bozorida ta'minlaydi

Katta yoshli odamlar uchun fitnessda o'zgarish: Qanday qilib tinch ishlash uyda qo'llanishni rag'batlantiradi. Shovqin sezgirlik — 55+ yoshdagi odamlar uchun uyda fitness qurilmalarini tanlashda muhim to'siq — va bir vaqtda kuchli rag'bat. Shovqin sezgirlik ko'pincha fitness qurilmasi kunlik odatga aylanadimi yoki changda qoladimi, shuni aniqlaydi...
Batafsil ko'rish
Gimnastika jihozlarini yetkazib beruvchi ishlab chiqaruvchidan oldin nimalarni so'rashingiz kerak

08

Aug

Gimnastika jihozlarini yetkazib beruvchi ishlab chiqaruvchidan oldin nimalarni so'rashingiz kerak

Gimnastika jihozlarini ishlab chiqaruvchining ishonchliligini va me'yoriy talablarga mosligini tekshiring. Xalqaro gimnastika jihozlarining xavfsizligi uchun ISO, CE va ASTM sertifikatlari tasdiqlang. Har qanday tijorat ob'ektida xavfni boshqarishning asosi — gimnastika jihozlarining sertifikatlari. Buyurtma berishdan oldin...
Batafsil ko'rish

Mijoz sharahlari

Silas

Bu sozlanadigan bench har qanday og'irlikli gantell bilan bajariladigan mashqlarni mutlaqo xavfsiz qiladi va og'ir ko'tarishda egilgan vaziyatlarda hech qanday tebranish sodir bo'lmaydi.

Бекет

Og'ir po'lat konstruksiyasi va qalin, yuqori zichlikdagi paxta to'ldirilgani kundalik intensiv gantellar bilan mashq qilish uchun ajoyib qulaylik va doimiylikni ta'minlaydi.

Bepul taklif va namuna katalogi oling

Iltimos, aloqa ma'lumotlaringizni qoldiring, biz darhol sizga elektron pochtada yuboramiz.
Elektron pochta
Mobil telefon / WhatsApp
Ism
Kompaniya nomi
Xabar
0/1000
jismni og'irligi bilan mashq qilish og'irlik ko'tarish uchun tezkor tekis og'irliklar uchun tezkor kuchli mashq uskunalari jism og'irligini ishlatadigan gimnastika uskunalari kuchli mashqlar uchun jihozlar qumli sumka bilan og'irlik mashqlari og'irlik tezgohi dumbbell mashqi funksional trener mashini g'ildirakli og'irlik bilan mashq qilish jism og'irligini ishlatadigan yuqori jism uchun mashq uydagi og'irlik mashinasi gimnastika chambarchilik to'plami uyda foydalanish uchun oyoq og'irligi moslamalari kuchni rivojlantirish uchun jihozlar kuchli trening mashinalari
Tez daraxt uslubidagi ko'p burchakli sozlash mexanizmi

Tez daraxt uslubidagi ko'p burchakli sozlash mexanizmi

Bizning ilg'or sozlanadigan og'irlik banki tezlikli zanjirsimon ko'p burchakli sozlash mexanizmiga ega bo'lib, tekis, ko'tarilgan va pasaytirilgan vaziyatlarga soniya ichida silliq o'tish imkonini beradi. Qalin qatlamli lazer bilan kesilgan po'lat sozlash tishlari orqali ortqa qism mustahkam ushlab turiladi va maksimal kuch bilan gantellarni bosish paytida noxohda siljishni oldini oladi. Siz 45 graduslik ko'tarilgan vaziyatda yuqori g'urra tolalarini yoki tekis bankda gantellarni bosishni amalga oshirmoqchi bo'lsangiz ham, bu mexanizm aniq burchaklarda joylashtirish imkonini beradi. Yuqori chidamlilikdagi, prujinali bosish pinlari murakkab asboblar yoki noqulay qo'l bilan mahkamlashni talab qilmaydigan, oson ishlashni ta'minlaydi. Bu ilg'or muhandislik sizga gantellarni ishlatish paytida to'liq diqqatni jamlash va mushaklarning gipertrofiyasini maksimal darajada oshirish imkonini beradi.
Qalin qatlamli alohida po'lat ramka strukturasining barqarorligi

Qalin qatlamli alohida po'lat ramka strukturasining barqarorligi

Barcha qurilma mustahkamligi kompromisslarga yo'l qo'ymaydi — og'ir og'irliklarni ko'tarishda qo'llaniladigan yuqori sifatli alov qilingan qotishma po'lat naychalardan robotlar yordamida paydo bo'lgan ishlab chiqilgan vazn banki. Keng asosli dizayn pastga qaratilgan kuchni maydon bo'ylab teng taqsimlaydi va siz og'ir gantell bilan o'tirgan yoki yotgan holatingizda ham mutlaqo barqarorlikni ta'minlaydi. Maxsus chang'irilgan poydevorlar metall qurilmalarni ter, xizmatda chizilish va har kungi ishlatishdan kelib chiqqan korroziyaga qarshi himoya qiladi va yillar davomida tez-tez foydalanishda ham ajoyib ko'rinishini saqlaydi. Birikish joylaridagi yuqori mustahkamlikdagi qismlar mexanik loyihalashsiz silliq va qattiq birlashmani ta'minlaydi. Bu qurilma mustahkamligiga qaratilgan e'tibor sizning fitness investitsiyangizni xavfsiz, ishonchli va barqaror natijalar berishini, shuningdek, qurilmaning buzilishsiz bir necha seans davomida ishlashini ta'minlaydi.
So‘rov So‘rov Elektron pochta Elektron pochta Whatsapp Whatsapp YUQORIYUQORI
elektron pochta yuqoriga o'tish