Dearcadh Iolrúil le haghaidh Ullmhúcháin agus Dordóirí
Oscail aghaidh ar shaintréimheanna aisteacha a dhéanamh tríd ár mbarr tugáiní do dhoras baile, nach n-aithnítear ach nuair a chuirtear é isteach i do dhoras, ach freisin nuair a chuirtear é ar an urlár le haghaidh tugáiní, le haghaidh 'tricep dips' agus mar thacaíocht sholéir don 'sit-up core'. Leis an ndearbhadh ilfheidhmiúil práinneach seo, méadaíonn tú do rogha oiliúna go dtí an mhinicíocht, gan gá duit aon mhaisiúcháin spóirt bhreise a cheannach do do spás baile. Coimeádann an fhrémh inbhuanaithe go cothrom agus go staible i ngach suíomh oiliúna agus i ngach modh úsáide. Tugann sé slándáil a bheidh i gcónaí agat, an bhfuil tú ag déanamh gluaiseachtaí os cionn an choirp nó oiliúna meáchan an choirp ar an urlár, agus mar sin is uirlis choitianta, uilíochtaí a thagann leis an oiliúint baile atá an-úsáidte do dhaoine atá ag iarraidh neart a thógáil trí shraith oiliúnacha éagsúla.